孩子上课注意力不集中怎么办

　　“望子成龙，望女成凤”是每一个家长的共同心愿，如何才能使子女成龙成凤却一直困扰着父母，孩子成长的过程中有太多的教育问题，其中“孩子上课注意力不集中”是许多父母非常头痛的问题，我们应该如何培养孩子集中注意力，认真听讲呢？

　　要矫正此问题，可从孩子的健康情况、个性及家庭环境入手。解决孩子注意力不集中的办法，一般有以下5个方面:

　　培养孩子的良好习惯：很多家长过于疼爱孩子，什么事情都需要替孩子准备好，孩子没有机会练习，渐渐地，就丧失了自理能力，自己主动处理事情的能力也比较差。家长们要舍得让孩子锻炼，要求孩子做事有始有终不能半途而废，学会对自己负责。当然，一定要按孩子的实际水平和能力提要求，不能做拔苗助长的事

　　2.避免外界干扰因素：孩子也明白上课、学习要好好听讲，但是外界的干扰常常很容易吸引孩子的注意力，因此孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品；同时也要引导孩子养成收拾桌面、房间的好习惯。

　　3.培养孩子的计划性：有些父母因为孩子的注意力不集中就在孩子身边一直守着，这并不是有效的办法，长期下去会使孩子产生依赖心理。应该让孩子在规定的时间内独立完成作业。

　　4.训练孩子良好的听力：“听”是人们获得信息、丰富知识的重要途径，“听”对学生来说非常重要。父母可以让孩子听音乐、听说书，鼓励孩子用自己的话描述所听到的信息，努力培养孩子专心听讲的好习惯。

　　5.合理安排学习的内容：有的时候孩子很难集中注意力，是因为学习任务超出了孩子能接受的范围，孩子觉得学习很难，提不起兴趣，对学习产生了恐惧感。家长们可以建议孩子先做一些较为容易的作业，做完以后适当加以表扬和鼓励，提高孩子的自信心，等注意力相对集中后，再做较难的作业，还可以将口头作业与书面作业相互交替着做。

　　每个家庭、每个孩子都会因为不同的原因导致注意力不集中，家长平时应该多观察，找到孩子转移注意力的源头，才能对症下药，从根本上解决孩子的注意力问题。