儿童注意力训练方法有哪些？儿童注意力训练的10个方法

 　　很多家长虽然想要训练提高孩子的注意力，但是不知道怎么去训练，所以今天竞思教育就来和大家分享儿童注意力训练的10个方法。

 

　　1.抗干扰游戏

 

　　对一个人来说，保持高度集中注意力并不容易。如果有人在他旁边干涉，就更难集中注意力。在游戏中，让孩子独立进行一项活动（如绘画、阅读儿歌、拍摄球、计数、走直线等）。父母人为地设置干扰，并训练他们的注意力高度集中。例如，让孩子把乒乓球放在球拍上，绕着桌子走一圈，要求乒乓球不要摔倒。父母在附近捣乱，但他们不能碰他的身体。他拍了拍手，跺了跺脚，喊了一会儿“掉了！”儿童必须抵抗干扰，必须保持冷静和专注，完成游戏。

 

　　2.随意书写

 

　　准备一张白纸，花7分钟写下1-300的一系列数字。在测试前练习，感觉流利的写作非常确定，然后开始，注意掌握时间，越接近结束速度就越慢，稍微慢一点就不会完成。一般来说，每199个数字不到一秒，接下来的三个数字写每个数字超过一秒，另一行写也需要时间。需要在420秒内准确地写出300个数字。

 

　　测验要求:

 

　　(1)能看出写的字，不会太潦草

 

　　(2)如果写错了，不要改，也不要做标记，然后写下来

 

　　(3)到指定时间，如果没有完成，必须停止。

 

　　在评估结果时，家长将考试情况记录下来，并与以后的考试进行比较。

 

　　3.韵律操

 

　　对于特别活跃的孩子来说，学习更复杂的节奏练习可以带来成就感，解决他们浮躁的问题。对于每一个难以集中注意力的孩子，我们都应该分析他是安静还是活跃。只有安静的孩子才能忍受堆积多米诺骨牌的挑战。对于活跃的孩子来说，让他在三天内学会一套节奏练习将使他的注意力和接受能力成倍增加。

 

 

　　4.拼图

 

　　让孩子们玩拼图，从拼图的数量开始，逐渐增加拼图的数量。拼图应该选择孩子们熟悉和喜欢的图像，如小动物、卡通图像等，让他们在完成后有惊喜和亲切的情感收获。如果孩子很难开始，他可以根据完整的图形进行匹配，并指出他注意图块拼接的特征。

 

　　拼图游戏需要高度的注意力。喜欢拼图的孩子有时会非常着迷。他们可以在很长一段时间内继续学习和匹配。请注意，拼图的难度应该逐渐增加。为了保持孩子对拼图的热情，我们应该让他有一种成功感。

 

　　5.一模一样

 

　　与孩子面对面，你报告“眼睛”，“鼻子”，“嘴巴”，“耳朵”，“手”，“脚”……触摸你面部特征和四肢的相关部位，让孩子跟随，比较谁是正确的，速度更快。一开始，一部分，一部分，随着熟练程度的提高，你可以连续报告三个部分，比如“眼睛，鼻子，嘴巴”让孩子连续触摸，报告的速度也可以逐渐加快。

 

　　这个游戏在高度兴奋中凝聚了注意力。在游戏开始时，不要强调左右。例如，如果你触摸左耳，孩子可以模仿面对面触摸右耳。熟练后，可以增加难度，强调左右。

 

　　6.小帮手

 

　　孩子们非常关心他们父母的日常必需品，他们可以利用这个功能来设计一些游戏。例如，在出去之前，让他帮你找到你的手提包。手提包应该总是放在指定的地方，在孩子熟悉后，静静地移动位置，但不要隐藏，让他可以看到一点搜索。在孩子找到它后，感谢他，并引导他说出手提包应该放在哪里。同样的游戏，可以转换成找拖鞋，找衣服等等。

 

　　寻找物体的游戏有明确的目标，而且很容易集中注意力。同时，收获是孩子养成有序的习惯，有利于形成理性思维和良好的注意力。

 

 

　　7.多米诺骨牌

 

　　大约有七成“很难集中注意力”孩子们，通过这个骨牌堆叠的游戏，他们的耐心取得了进步。多米诺骨牌训练实际上是一种训练，测试孩子们能坚持一个动作多久——在未来，我们不能指望孩子们面对的所有学习科目都是多变的、有趣的和具有挑战性的。如果他们遇到重复的训练，他们会让孩子犯错吗？“老毛病”？多米诺骨牌训练是一个很好的练习，无论是专注于心灵还是集中注意力的持续时间。瞬间推倒几百块骨牌的快感，也能促进孩子的训练“单调”耐受性，只要有幸福感和成就感，孩子就能超越注意力所产生的单调感。

 

　　8.发现美丽

 

　　利用大自然的自然色彩，让孩子去寻找。例如，在绿色中找到一点红色和一点黄色。当孩子的能力增强时，让他在丰富多彩的颜色中找到某种颜色的植物或东西。在广阔的背景中寻找孩子是一种关注“考验”。

 

　　9.辨音法

 

　　这种方法材料广泛，简单易行，它不仅可以训练孩子的注意力集中，而且有助于提高孩子的听力。

 

　　你用钟声来练习。这种训练是在睡觉前进行的。训练者被要求以正确的坐姿或仰卧姿势平静地听闹钟的滴答声。当你开始听的时候，你会觉得闹钟的声音又轻又远。经过一段时间的训练，你会觉得时钟变了，变得更近了。如果你能感觉到时钟从周围的墙壁和门窗反弹，这表明训练者的注意力已经集中到一个非常惊人的水平。

 

　　当孩子经过一段时间的训练有所提高时，他可以在听声音的同时要求他进行一些默读训练或两位数的乘法，除了心算之外，还可以提高难度。坚持这种训练可以提高在麻烦中获得安静的能力，大大提高注意力的强度，集中精力学习而不害怕外部干扰。

 

　　10.听读训练

 

　　家长看一篇孩子没听过的文章，让孩子边听边找指定内容，听到后拍手表示。比如:边听边找出一切“的”单词，听到一只手，读完全文，然后统计。经过一段时间的训练，可以增加难度，比如找成语、找量词、找颜色词等等。在训练开始时，家长可以稍微慢一点，然后逐渐加快速度。

 

　　儿童注意力训练方法有哪些？以上就是儿童注意力训练的10个方法，家长按照这些方法坚持训练一段时间，就能够发现明显的变化。你还可以通过竞思注意力测试来了解孩子注意力情况，或添加老师微信：jingsi209了解更多儿童注意力训练方法。