孩子上课注意力不集中怎么办？五种方法有效解决儿童注意力不集中问题

 　　孩子上课注意力不集中已经成为众多家长难以解决的一个问题，很多家长想要提高孩子的注意力，但是却不知道应该怎么做，那么孩子上课注意力不集中怎么办？今天竞思教育就来和大家分享五个方法去解决孩子上课注意力不集中的问题。

 

　　1、注意劳逸结合

 

　　学习是脑力劳动，大脑会消耗大量的氧气。因此，家长应合理安排孩子的工作和休息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，确保孩子有足够的睡眠，养成工作和休息相结合的好习惯。这样，孩子们就可以有足够的精力专心听课。

 

　　2、专业指导

 

　　如果孩子在课堂上因营养或心理因素而分心，家长应邀请专业儿童教育专家和医生对孩子进行全面调查.对儿童进行诊断、治疗和矫正。

 

　　3、与老师沟通

 

　　孩子们在课堂上分心，请老师帮助配合效果应该是最好的。家长应该耐心地与老师沟通.沟通，请老师帮忙。如果发现孩子在课堂上走神，可以及时提醒，或者有意识地安排孩子在黑板上做题。.回答老师的问题等具体任务，帮助孩子尽快收回心脏。

 

 

　　4、培养孩子的自制力

 

　　在日常生活中，父母应该有意识地培养孩子的自我控制能力，使他们的注意力服从于活动的目的和任务。你可以让孩子在一段时间内专注于一件事，比如做家庭作业.绘画.练琴.手工制作等，培养孩子的自控能力。从最初的十分钟到40分钟，也就是一节课。我们应该一步一步地增加五分钟。我们不能急着吃热豆腐。让孩子在固定的时间和地点完成固定的任务，从而形成心理活动的方向。

 

　　5、培养兴趣

 

　　要解决孩子在课堂上分心的问题，首先要找到培养孩子学习兴趣的方法。首先，让孩子及时将所学应用到现实生活中，让孩子觉得知识非常重要.通过运用知识的过程，激发孩子学习兴趣是非常有用和有趣的。

 

　　孩子上课注意力不集中怎么办？家长可以用以上五种方法来改变这种情况。你还可以通过竞思注意力测试来了解孩子注意力情况，或添加老师微信：jingsi209了解更多儿童注意力训练方法。