怎样让孩子主动学习？家长从这两方面入手

　　随着孩子学习压力的增加，孩子的注意力问题成为了广大父母关注的话题。注意力好的孩子，一般学习也好，而学得好，也更容易获得成就感，性格也就更乐观自信。

 

　　但不少爸妈也有烦恼，比如有个妈妈留言说：

 

　　我家孩子看起动画片、玩游戏可以纹丝不动，可是一写起作业就开始东张西望的；玩玩具也能自己安静玩一个多小时，看书坚持不到10分钟，这到底是怎么回事？

 

　　另一个妈妈留言说：

 

　　我家孩子今年下半年就要上二年级了，之前班主任总是反映他上课注意力不集中，不听讲，总是把老师的话当做耳旁风，每天下课回家，问他家庭作业，孩子都说不出，这该怎么办？

 

　　还有一个妈妈更焦虑：

 

　　儿子5岁多了，上幼儿园大班，老师说他注意力不好，上课总是坐不住，玩玩具也是玩一会儿这个，玩一会儿那个，从小就这么多动不专心，以后上小学了可怎么办啊！

 

　　父母着急可以理解，不过从发展心理学的角度看，随着年龄增长，孩子注意力会越来越好，理论上讲，我们不必太焦虑。

 

　　不过想要孩子主动学习拥有更好的注意力，我们还是需要进一步了解孩子注意力发展过程，才能在孩子成长过程中给予正确的帮助，有效提升学习专注力，拥有更强的学习力。

　　一、学龄期的注意力发展

 

　　1、学龄期注意力发展特点：

 

　　孩子到了6岁左右，大脑发育会出现一个显著变化，就是神经髓鞘化。大脑中有两种神经细胞，分别是神经元和胶质细胞。神经元的功能是接收和传递信息，而胶质细胞的功能则是为神经元提供养料和使其髓鞘化。

 

　　大脑在发育的过程中，神经元会长出许多的突触，突触之间相互连结，进行信息的传递。在神经元突触进行连结的过程中，负责传送电流的轴突会同时进行髓鞘化。

 

　　而胶质细胞会在轴突传递信息的时候，开始产生一种被称作髓质的蜡样物质，其作用就像是一种绝缘体，目的在于提高信息的传递速度。

 

　　髓鞘化的进程比较缓慢，可以持续到20岁左右，甚至更长。它让神经系统处理信息的速度更快、更有效。

 

　　具体说来有两个显著特点：

 

　　a.大脑处理信息的容量增加

 

　　也就是大脑能同时处理的信息更多了，可以多任务切换。

 

　　不过，刚上小学的孩子，处理信息的容量还很有限，一次给他们的指令最好不要超过3个，而且指令要简单、清楚，尽可能地多重复指令。

 

　　b.大脑处理信息的速度加快

 

　　可以明显地看到孩子的反应速度变快，机灵许多。比如：教4岁的孩子做算术题，他可能显得很迟钝，转不过弯，但是6岁的孩子就会理解得快很多。

 

　　2、学龄期注意力培养策略

 

　　在了解了以上孩子大脑发育的特点后，我们就应该明白对孩子注意力的要求还不能太高，他们大脑和成人比起来还是差很多。所以在孩子学习过程中，我们要给孩子更多的理解和接纳。

 

　　（1）一次目标不能定太多

 

　　比如：陪孩子写作业时，不能一次要求太多。又要字迹工整，又要写得快，正确率要高。这些要求孩子是顾不上的，不是他们学习态度不端正，而是能力还够不着。一次只要求一两项，慢慢来，才符合孩子的水平。

 

　　（2）执行注意力的培养

 

　　执行注意力就是根据目标分配注意力，包括对错误的觉察及纠错，对整个任务的检测，面对新环境/困境的调整等等。比如：刚上小学的孩子经常会把相近的字弄混，“蓝”认作“篮”，“已”和“己”分不清等等，这人就是执行注意力没那么好。可以教些认字的好方法帮助孩子。

 

　　（3）培养自主感、胜任感

 

　　在之前的文章我们就提到过，孩子注意力和动机之间的关系，面对喜欢的事我们可以专注很久，乏味的事就经常走神。孩子也是一样，比如看起电视就很专注，可学习却坚持不到10分钟，这就是缺乏动力。

 

　　首先要让孩子有自主权，做事情有自我意志和自由选择。如果孩子所有的活动都在大人的安排下，控制下，孩子很难不厌倦。对于作业，只要时间允许，可以让孩子自行安排，作业完成后，孩子要有一定的自由支配时间。另外，胜任感，很多时候，一件事看上去困难、乏味，可是做好了我们就会喜欢，因为有了胜任感，成就感。

　　二、小学生注意力的发展

 

　　1、小学生注意力发展的特点：

 

　　随着年龄的增长，孩子的自控力增强，持续注意的时间会越来越长，同时注意力会变得更有选择性，更具灵活性，也更有目的性。

 

　　二年级后，孩子懂得选择注意与任务相关的信息、线索，注意力更聚焦。比如记单词。三年级的孩子会想些办法，有策略，但一年级的还不太会。

 

　　一些孩子在完成任务的过程中还能说出自己的学习什么时候做得好，什么时候做得不好，遇到困难，会主动想办法解决，学习主动而有目的。这种“向内看”的能力能帮助让他们更好的调整学习策略，注意力策略。

 

　　在发展心理学里，这叫认知自我调控。有研究表明，自我认知调控能强有力地预测一个孩子的学习是否成功，也就是所谓的学霸体质。

 

　　2、小学生注意力培养策略

 

　　（1）引导孩子多“向内看”

 

　　孩子上学后，我们不要只是单纯地说“你做这个的时候，注意这点就行了”，因为孩子还注意不到，或者有时他明白了，但做不到自我控制。

 

　　策略的运用，还需要很长时间，需要大人反复提醒，自己反复练习。平时我们可以引导孩子多“向内看”，例如：指定纠错本，反复练习。

 

　　孩子考试没考好，与其生气指责，不如仔细询问孩子当时的想法，检查当时思维的漏洞，再通过多次练习的方式，直到弄懂为止。这样做，一方面孩子的接受能力会高很多，另一方面还能有效提升孩子的学习能力，查漏补缺，让孩子主动学习。

 

　　（2）多任务结合提升注意力

 

　　好的老师上课会很生动，课程安排很丰富。他可能会先用一个故事引入课程，然后提出问题和学生互动，然后再让孩子分组讨论结果。一节课下来，大部分学生都能积极完成多项任务，减少走神。

 

　　总的来说，互动型、主动构建型任务比消极型任务更能让人保持注意力。学习时有对话，孩子能自由表达自己，或者主动参与构建一个活动，结合自己的实践解决一个问题，要比只是被动地看、听更能集中注意力。

 

　　我们辅导孩子学习时也可以用上这个办法，把学习变得多样化。比如背课文可以和孩子一起读、背，增加互动，还可以画思维导图来背，设计成角色扮演游戏来背，等等。

 

　　温馨提示：如果家长想要确切了解孩子的问题，以及对应的专业训练方法，可以在线咨询竞思专家老师。