儿童专注力训练:如何让孩子写作业更专注?
1、“儿童注意力训练测试题”小程序
如果孩子对电子产品比较上瘾,可以利用专业的注意力测试的小程序,就像玩游戏一样,像交通灯训练、密码破译训练、火眼金睛训练等五个不同的游戏,界面很简洁也有游戏规则介绍,不会给孩子的注意力带来干扰和负担,关卡也不过多,不会消磨掉孩子的耐心,设置有倒计时装置,更有竞争紧迫感,不断强化孩子调动主动注意力的能力。
2、完成拼图
拼图游戏需要孩子投入注意力找拼接块儿,刚开始从最简单的拼图训练喜欢拼图的孩子会十分入迷,研究每一部分的形状、图案、关系等,既训练了专注力,完成拼图后,孩子也会更加有成就感。
3、观察成像
人的大脑数据存储量非常有限,根据科学家的研究证明,大脑每秒钟可以从经验中接收到1100万比特的信息,但是能够进入意识关注的仅有40比特。所以对于孩子来说,庞大的作业系统让大脑接收非常拥挤且困难,只有把信息和任务分割一部分出来,让孩子只解决一部分任务,然后一个一个解决。最后孩子能完成作业,不是因为作业对于孩子来说容易了,而是因为他这个针对很小一部分的任务,在小任务过程中,他的注意涣散了,还可以继续切割,但是有条件,任务很小的时候,有时间限制。
4、切割任务
这个可以深入锻炼到孩子的大脑,家长在孩子的书桌前放一些东西,比如铅笔、橡皮、魔方、水果、体温计等,随便放几样东西,然后让孩子静视这些东西一分钟:最后闭上眼睛,努力在脑海中勾勒出该物体的形象,应尽可能地加以详细描述,最好用文字将其特征描述出来。然后重复细看一遍,如果有错,加以补充。
5、古诗连线
一首古诗的字被打乱,让孩子把这些字连起来还原古诗,既锻炼了专注力,又巩固了古诗词,对语文素养的培养很有帮助。
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