如何让孩子集中注意力听课的5大方法

　　孩子听课认真，听课效率高，学习成绩自然不会差。如何提高孩子的听课效率呢？一味给他强调上课认真听讲？显然，这是不够的。我们还要教会孩子听课的方法。下面分享这几点能大大提高孩子听课效率的方法，仅供参考。

 

　　1、提前一天做好课前预习

 

　　现在学生们学习任务比较重，要求门门预习，多数学生做不到，在哪门课上走神，就专门预习哪一门课，有的问题在预习中没搞懂，就应该对它加倍注意。有的同学谈到自己主要是由于知识基础差而听不进去。预习就是针对自己每天的学习内容，有针对性地及时补上知识缺漏，扫除学习障碍的好方法。

 

　　2、一次只做一件事

 

　　可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。

　　3、养成体育锻炼的习惯

 

　　要注意养成体育锻炼的习惯，保证身体的健康，特别要注意课间活动的十分钟，一定要到室外换换空气，保证大脑的清醒，但要避免过度的打闹，以防心情激动，心理学家认为，激动的心情是有一定常性的，它会导致你上课后无法集中精力听课。

 

　　4、跟老师沟通

 

　　孩子上课走神，请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。

 

　　5、脑电生物反馈训练

 

　　借助专业的训练提升方法——脑电生物反馈训练，来帮孩子科学提升，培养优秀学习能力。其主要是通过专业的脑电生物反馈仪器，将孩子训练过程中的脑电波运动情况进行实时反馈，分析大脑注意力程度。

 

　　当孩子大脑高速使用时，会奖励孩子分数；当孩子大脑低速（出现分心走神、情绪不稳定）使用时，训练仪会及时提醒受训者，扣除分数。高效用脑被不断奖励，而低效用脑被及时提醒纠正，从而学习和巩固正确的注意力方法，增强注意力能力。

 

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